Nak lose weight separuh mati,nak gain weight semudah ABC

Ayat nak lose weight separuh mati tuh untuk orang lain yang extreme diet la.As for me the gain weight semudah ABC is much more compatible kot.Hiks.

Bleh tak kalo aku rasa lemak-lemak aku macam memang tak mampu nak mencair lagik.Just imagine,within 6 weeks time,aku avoid nasik + exercise + so called kurangkan makanan berlemak,i managed to lose only 3kg ja.Haish.Rasanya kalo orang lain mesti dah 5kg,6kg dah.Bukan I nak kufur nikmat bak kata Wafa,tapik kecik la jugak ati sebab rasa cam dah komited enuff.

Luckily I am stranded in this so called isolated place yang excess nak dapatkan fast food adalah beyond terhad.Pastuh kat sini nak joging sungguh la tak sesuwai.Silap haribulan mau lawan aci ligan ngan anjing-anjing yang berkeliaran mengalahkan ayam.

Encik Hazrul tak penah kata saya gumuk. Tapik dia suka kata saya berat.Motiff?!Sama ja sebenaqnya maksud yang cuba disampaikan cuma sedikit sopan dan tidak mengguris perasaan.Haha.

Rasanya berat saya yang paling hebat ialah time KPLI - Bed ngan Wafa cakap i ialah pemegang pingat emas berat badan unggul.Keji ok!Time tuh jugak saya ingat ayat ramah Hazrul bila saya berdekatan ngan makanan.Ayat-ayat yang berbunyi seperti "Mee goreng huda satu senduk sudah".Atau berbunyi "kurang sket nasik tuh".So waktu tuh tersedar diri yang gain weight dengan jayanya walopon already proven dengan scale dan kata-kata keji Wafa and Bed.

So bila dah berjaya lose weight dan hampir mencapai berat 6 tahun lalu saya agak riang.But everytime weight in rasa cam the number evolve within the same range.Adakah ayat Bed benar?Kadar penurunan berat i ada titik tetap?DEMN!

Usaha tangga kejayaan - tak sanggup nak mendengar kritikan puaka Etty;p.

Liza plak buat statement suh lose weight dengan tekun sebab once pregnant sori la dapat turunkan berat ngan jayanya (does she need to scare me like that??!!) base on her experience.Tapik tak pe,saya mempunyai bakal suami yang suka excercise.Bak kata Liza,after marriage mungkin tempat detingan kami ialah Mengkuang Dam dan gym.Hakhak.

rendunya nak berlari dengan riang di Mengkuang Dam yang saujana mata memandang.