Grieving Theraphy

Bila rasa sedih or sangat terluka ada tak rasa macam dada sangat sarat dengan beban dan rasa macam sesak nafas sangat?
Lepas tuh bila fikirkan tak tau bila dan ke mana hala tuju akan dicapai.
And when that happened, benda yang paling berkesan untuk get rid of that burden was crying.
Adakah?

I think it was such a good grieving theraphy.
Tapik I tak la rasa sampai tahap cognitive behavior theraphy. Hihi.
There will be a time when I feel like I couldnt take something anymore and I'll cry like no one business.
And after a while I would feel such a relief and could think rationally again.

And then I read this somewhere,

Jikalau engkau terasa duka dan pedih disebabkan oleh manusia,sifat, perbuatan dan perkataan mereka, MENANGISLAH, namu NIATKAN tangisan itu bukan untuk dirimu atau manusia lain tapi kerana ALLAH.Kerana ingin melegakan jiwa agar mampu kembali bertenang dengan redha Allah dan sedar diri memang layak diujibagi meraih redhaNya dan SyurgaNya.

*credit*

Reading it, I realized that I did the rite method but in incorrect way.

Kalo sedih ja baru nak ingat Tuhan.

Waktu riang gembira lalai.

Astagfirullahal'azim.

Ada skalik Wafa letak kat status dia, share darik Prof Muhaya,

Selagi hubungan kita dengan Allah tidak mantap, tidak akan bahagia jiwa kita.  

Makanya marilah kita sama-sama memantapkan hubungan dengan Allah demi kebahagiaan jiwa.

Semoga Allah akan sentiasa memelihara I, suami dan Mikhael.

Dan semoga Allah akan sentiasa mengingatkan kami pada Dia.

Ameen.